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【ヨーグルト】スーパーやコンビニで買える人気で美味しいランキング

      2017/03/07

現在多くのヨーグルトが今市場を賑わしていてどれを購入すればいいのか迷う方も多いはずです。

現在のヨーグルトは美味しさだけでなく健康に気遣った商品も多く、整腸作用が高いものからコラーゲンがたっぷり入っているものであったりかなり多くのヨーグルトが売られています。

今回はスーパーやコンビニで買える商品の売り上げ(人気のあるヨーグルト)をランキングにして紹介します。

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第7位 グリコ 朝食BifiX プロバイオティクスヨーグルトシリーズ

栄養成分(朝食Bifix 71g 1個あたり)

エネルギー 50cal
たんぱく質 2.3g
糖質 1.1g
炭水化物 7.8g
ナトリウム 27g
カルシウム 68mg

第7位はグリコの朝食bifixプロバイオティクスシリーズです。

こちらにはプロバイオティクスとは、体内で良い働きをする微生物や、それを含む食品のこといいます。

良く聞く言葉で、腸内善玉菌のビフィズス菌はこのプロバイオティクスと呼ばれるものです。

こちらの朝食Bifixは生きたまま腸まで届き、おなかで増える独自のビフィズス菌を使用しています。

味の特徴としては、ほんのりとした甘みが、適度な固さと口の中でとろける食感のヨーグルトで飽きににくい味となっています。

特徴のある触感はヨーグルトの中に寒天が入っているのが美味しさの秘密の一つです。

こちらのシリーズはプレーンヨーグルトの他にも、脂肪ゼロ(100g=37cal)、ブルーベリー、ストロベリー、アロエ、等のヨーグルトから飲むヨーグルトまで全部で9種類ほど発売されています。

第6位 小岩井 生乳100%ヨーグルト

栄養成分(100gあたり)

エネルギー 65cal
たんぱく質 3.2g
糖質 3.8g
炭水化物 4.6g
ナトリウム 46mg
カルシウム 110mg

こちらの人気の秘密としてはやはり他のヨーグルトとは違い生乳を100%使用していることにあります。

この小岩井生乳ヨーグルトは牛乳の風味を最大限活用するために研究を重ねた結果、ヨーグルト初の生乳100%を生み出しました。

食べればわかりますが他のヨーグルトと比べて酸味が非常に少なく滑らかさが印象的です。

この小岩井ヨーグルトは味にとことんこだわっているヨーグルトと言えるでしょう。

その分やはりお値段はややお高めですが味も風味も他社のヨーグルトとは違います。

第5位 メグミルク ナチュレ恵

栄養成分(100gあたり)

エネルギー 63cal
たんぱく質 3.6g
糖質 3.1g
炭水化物 5.2g
ナトリウム 45mg
カルシウム 110ng

このメグミルクのナチュレ恵はガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株の働きにより、腸内環境の改善に役立てる効果をウリとしています。

味は酸味は少ない使用となっていて食べやすくなっています。

値段もスーパーでは100円くらいで売られていてコスパの高い商品だと思います。

第4位 森永ビヒダス BB536シリーズ

栄養成分(プレーン100gあたり)

エネルギー 65cal
たんぱく質 3.7g
糖質 3.1g
炭水化物 3.3g
ナトリウム 5.5mg
カルシウム 50mg

生きて腸まで届くビフィズス菌BB536を配合されたヨーグルト。

近くのスーパーで一度は見たことがあるかと思います。

種類も豊富でプレーン、アロエ、りんご、飲むヨーグルト、等バラエティに富んでいます。

口コミ

やや酸味が強め、ほかのプレーンヨーグルトよりも好みです。

舌触りは、プリンっぽい感じでしょうか、柔らかすぎない。

フルーツグラノーラに合う味です。

オールブランにも合ってました。

程よい酸っぱさが好きです
(*´ー`*)

わたしの頑固な便秘解消には、効果なかったかも?

半パック食べたら、翌日の便秘予防になった感じです

3日に1度、トイレに行くぐらいの便秘持ちでしたが、毎日スッキリしてみたいなぁと思い1年前から腸活を始めてみました。

まずは、ダノンBIOを1ヶ月毎日食べ続けましたが、思ったほど便秘が改善せず、次に恵に変えたところ、かなりイイ感じでトイレに行くことができました。

たまに週に1、2回出ない日もありましたが、以前に比べれば腸内環境が改善されたとおもいます。

近所のスーパーでは、恵がダントツ安くて、半年以上お世話になっていたのですが、突然、恵の陳列が無くなったり、あっても高かったりで毎日の継続が難しくなり、渋々、CM《石川さゆりさんと横山剣さん》がおもしろかったビヒダスを試してみることにしました。

朝・夕食後にホットヨーグルトにして食べたところ、なんと!ビックリ!翌日から快調です毎日、出てます。1日に2回トイレに行く日もあります!

ビヒダスを食べ始めてから2週間しか経っていませんが、これからもビヒダスにお世話になりたいと思います!

第3位 明治プロビオLG21

栄養成分(一個112gあたり)

エネルギー 89cal
たんぱく質 3.8g
糖質 304g
炭水化物 10.9g
ナトリウム 49mg
カルシウム 134mg

こちら粒粒が特徴的な明治ブロビオLG21です。

医師の90%がすすめると健康をウリにしているヨーグルトで、毎日100万個以上売れている商品

口コミ

美味しいと思うし、効果も期待できそう。

だけど、高いから買い続けるなんて出来ません。

1回しか食べてないので効果も感じませんでした。

お金持ちになったら毎日たべたい

新発売やら免疫力アップやら低脂肪やらヨーグルトも多種多様な昨今ですが、やはりお値段が手頃でどこでも売っているものが続けやすく軍配が上がります。

こちらはさっぱりとして食べやすく、というか美味しくて毎朝食べるのが楽しみになるほど。

効果は、お腹にガスがたまることがなくなり、整腸作用アリです。

やや高めですが・・・おなかへの即効性感じます

かなりトロトロなテイストも食べやすく、甘さも感じるくらいで

カラダにもお肌にもいい感じ

食べて健康的になれる絶品ヨーグルト

第2位 明治R-1 シリーズ

栄養成分(一個112gあたり)

エネルギー 89cal
たんぱく質 3.9g
糖質 3.4g
炭水化物 10.8g
ナトリウム 52mg
カルシウム 138mg

こちらの明治R-1シリーズは整腸作用というより体調管理、体の健康を意識したヨーグルトです。

ブルガリア菌が勉強のときやスポーツの体調や健康管理にも役立つヨーグルトです。

しかも。インフルエンザの予防(対策)になるとか。

個人的に何度か食べたことがあるので大きな実感は湧きませんでした。

口コミ

1年以上続けて風邪をひかなかった母に勧められました。

私も1年以上飲んでいますが、体は丈夫になった気がします。

娘二人と一緒に飲んでいますが、少し高いので、娘には半分のこしてもらっています。

インフル対策に冬場よく飲んでいます。

パッケージも小さくて飲みやすいので、こどももお気に入りです。

通年で飲んだほうがいいらしいので、ときどきでいいので買いたいです。

宅配で飲んでいます。

R-1ヨーグルトを1年間続けてみた結果、風邪をひく回数が断然少なくなり、飲む前は月1ペースで風邪をひいていたのに、この1年で風邪をひいたのはわずか2回。

主治医もびっくりしていますw以前にも投稿しましたが‥持病の喘息も出なくなりました。

1年経っての評価もあり投稿しました。

風邪かな~と思ったら1日2本を飲んだりして、個人差もあると思いますがインフルエンザ、ウイルス性の胃腸炎も発生しませんでした。ちなみに仕事は児童に接する仕事で病気のリスクも高いですが、今後も続ける事で健康管理をしていきたいと思います。

第1位 明治ブルガリア LB81

栄養成分(一個100gあたり)

エネルギー 62cal
たんぱく質 3.4g
糖質 3.0g
炭水化物 5.3g
ナトリウム 51mg
カルシウム 109mg

やはり人気ナンバー1は定番中の定番の明治ブルガリアヨーグルトです。

超ロングセラーのこの商品は整腸作用は勿論ございます。

健康を意識して愛され続けて30年一度は食べたことがあるんじゃないでしょうか?

口コミ

お腹の調子を整えてくれるので寝る前に食べるようにしてます。

便秘になることもなく翌朝スッキリ。

カロリーも低いのでダイエット食としても最適。

とても自然な味のヨーグルト。

生乳そのものの風味が生きてるのでとてもおいしいです。

ほかのプレーンヨーグルトに比べて酸味がなく、万人受けすると思います。

わたしは酸っぱいのが好きなんですが、ブルガリアヨーグルトは味が良いです。

ミルクっぽさが感じられてクリーミィー。

おすすめの食べ方は、きな粉と砂糖を混ぜ入れること。

きな粉たっぷり入れれば、便秘になりにくい気がします。

いつも安いビヒダスとか買ってましたがキャンペーンやってるし久しぶりにブルガリア。

味が違います!プレーンだけど酸味が抑えられていて濃厚で美味しい。

ヨーグルトは朝のイメージ?ですが夜に食べるのがオススメ。朝でやすいです。

私は水切りにして食べてます。汁は汁でカルピスと混ぜて飲んだりしてます。

安売りしてるのをあまり見かけないから、そこが残念。

まとめ

今のヨーグルトは美味しい+aが当たり前になっています。(ヨーグルト自体が健康に良いのですが)

売れ筋商品はプロバイオティクス呼ばれる体に良い乳酸菌が入っているものが多く、ヨーグルトは以前に増して健康食をアピールしています。

どの商品もプロバイオティクス(健康)のアピールを一番に持っていっているのが多いのですが、小岩井生乳ヨーグルトだけは味をアピールしてかつ、人気商品なのがやはりこの小岩井生乳ヨーグルトのすごいところ。

個人的にも味が濃厚で酸味もないので市販のヨーグルトの中では一押しですね。(値段もやや高いが)

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